Im Kampf gegen mich und meinen Körper, weit entfernt von einem gesunden Körpergefühl, bin ich im Jahr 2019 aufs Ayurveda gestossen. Nicht nur die Ayurvedische Ernährung, aber auch die ganzheitlichen Aspekte der Ayurvedischen Medizin öffneten mir die Augen. Der Blick für's Grosse und Ganze führt mich näher zu mir selbst und bereichert meinen Alltag durch Leichtigkeit und Ausgleich. Ein neues Wohlgefühl, das mir hilft, stetig meine Grenzen zu sprengen und mein authentischstes Selbst zu sein.

Im Einklang mit der Natur zu leben ist eine der ältesten "Lebenswissenschaften" – dieses Wissen möchte ich nun

mit dir teilen.
 

Willkommen im Studio Ayuna,

ich freue mich auf dich, Isabel.